艾灸后便秘、腹脹、打嗝、放屁怎么辦？ 艾條廠家來分析

艾條廠家介紹，艾灸就像一輪小太陽，當它逼近你的身體，不斷的陽氣就輸入到你的體內，就像一位武功高手將自己的內力傳遞給你，可能你會覺得很舒服，也可能會感到不適。不管出現什么樣的情況，請你知道，你的身體其實在朝向好轉的方向前進。

如果是因為操作不當導致的，一定要減少灸量，配穴中加入滋陰的太溪穴、復溜穴。還可以配合一些穴位按摩，長強穴就是不錯的選擇，這個穴位有助于人體氣血升降，改變大腸的舒張及收縮情況，對便秘有很好的改善效果。

每天先艾灸長強穴20分鐘，然后再將雙手搓熱，順著腰椎尾骨向下連續搓100下。

灸后出現便秘

如果命門火不足以化動下焦陰邪，真陽元氣化施無力，寒生熱則會引發虛火，導致大腸主“津”功能太過，從而出現腸燥便秘。

其次，人為憋大便也會導致津液不足。這是因為排泄物在大腸內呆時間太長，大腸不斷吸收津液，結果導致大腸干燥，這是人體自身原因導致。

如果是老人，特別是有心腦血管疾病的患者更要注意，防止因為便秘引發意外，家中可常備潤腸丸等有潤腸通便功能的中成藥，出現意外情況要及時就醫。

有些人艾灸后排出的屁特別臭，這就說明腸胃問題相對比較重。另外，肝、膽、胰腺等消化性器官有問題也容易出現這種排氣反應，如果是寒性體質，放屁、打嗝的癥狀反應的就更為劇烈。再次，如果氣血過弱，艾灸腹部的時間過長，同樣會把“津液”烤干，結果導致的就是大便干燥。

肝氣瘀滯就配合太沖穴。

灸后腹脹、打嗝、放屁艾灸后陽氣提升，出現放屁、打嗝的現象也說明人體的腸胃功能開始恢復正常了。但并不是每個人艾灸后都會有放屁、打嗝的反應，如果正氣不足，就會表現為腹脹，一般來說表明身體上虛下寒，如果能夠及時將臟腑的邪氣排出體外，就會感覺身體非常輕松。

應對方案

這里提醒大家一點，無論是大小便還是屁，都是人體應該及時排出去的垃圾，此時可以用隔姜灸，同時配合自己的癥狀。如果是脾胃功能弱，就加上足三里、脾俞穴；如果是肝膽功能有問題，就配合肝俞、膽俞。