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什么是艾灸?有什么作用?需要注意什么?

2022-01-22 13:55:28

艾灸以及艾灸的作用

什么是艾灸?有什么作用?需要注意什么?

日益緊張的生活、工作,加重了我們的壓力,抑 制了我們的心情,讓我們身心俱疲,這就需要我們注重養生。身體是革命的本身嘛!


什么叫艾灸


南陽艾條廠家告訴你艾灸,通俗易懂,就是它的字面意思,把用艾葉制成的艾炷或者艾條點燃,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法,就是艾灸。


艾灸有什么作用


艾灸的運用起源于人類掌握用火之后,艾灸的作用很強大,強大到幾千年流傳至今仍然經久不衰。艾灸產生于遠古石器時代,艾灸具體作用:溫散寒氣、活血行氣、溫通經絡、回陽固脫、升陽舉陷、消瘀散結、拔毒瀉熱、防病保健、延年益壽等等。這里就不一一列舉了


艾灸歷史源遠流長,縱觀艾灸的發展,可分為兩個里程,第 一個是傳統艾灸,第 二個是現代艾灸,不論是傳統艾灸還是現代艾灸都有各自的特點、優勢和不足之處。傳統艾灸效果好,但有煙,有火(不安 全),操作不方便(需要 人士);現代艾灸,雖無傳統艾灸之弊病,但療法單一,有時好轉反應太強烈,使有些客人難以承受,這正是其單一療法的局限性所造成的。


艾灸時需要注意什么?


一、施灸時要注意思想會集,不要在施灸時分散注意力,避免艾條移動,不在穴道上,徒傷皮肉,浪費時刻。對于養生保健灸,告知咱們則要長時刻堅持,偶然灸是不能收到預期作用的。


二、要注意體位、穴道的準確性:體位一方面要合適艾灸的需求,同時要注意體位舒 適、天然,要根據處方找準部位、穴道,以確保艾灸的作用。


三、防火:現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很簡單燃著,因而,施灸時一定要注意避免落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。提示咱們用艾條灸后,可將艾條點著的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利于平息。


四、要注意保溫暖防暑:因施灸時要露出部分體表部位,溫灸訓練中 心提示在冬天要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調度和開換氣扇,及時交換新鮮空氣。


五、要把握施灸的程序:假如灸的穴道多且分散,應按先背部后胸腹,先頭死后四肢的次序進行。


六、注意施灸的時間:有些病證有必要注意施灸時刻,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。


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