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艾條批發廠家為您詳細介紹艾灸適用的穴位及其功能!

2021-01-19 15:35:32

艾條批發廠家指出"四穴養生灸法"就是通過艾灸人體四大養生要穴――關元穴、命門穴、中脘穴、足三里穴來溫補脾腎,補益腎氣,促進脾胃運化功能的功效,使正氣自然不絕,脾土自然肥沃,腎水自然充盈。潤養五臟六腑,四肢百骸,人便自然健康長壽。該灸法很適合自我養生保健,春夏每周1~2次,秋冬每周2~3次。若能持之以恒,便可以延緩衰老,延長青春。下面艾條批發廠家為您詳細介紹艾灸的穴位及其功能,請看下面詳細介紹:

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1、關元穴

功能:該穴位于臍下3寸,為養生保健強壯要穴,長期施灸可使人元氣充足,具有調理氣血、補腎固精等功效,能調治諸虛百損及泌尿生殖系統各種病癥。

灸法:艾條灸10~15分鐘,灸盒灸20~30分鐘。

2、命門穴

功能:該穴位于背后第 二腰椎之下與臍相對,是人生命力的中 心,為元氣所住宿之處,可以發揮人與生俱有的體力并加以強化的功能,具有補腎壯陽之功,為保健強壯要穴。

灸法:艾條灸10~15分鐘,灸盒灸20~30分鐘。

3、中脘穴

功能:該穴位于腹部正中線,臍上4寸處,相當于五指的寬度,對胃部疾病的全部癥狀均有非常好的效果。

灸法:艾條灸10~15分鐘,灸盒灸20~30分鐘。

4、足三里穴

功能:該穴位于犢鼻穴下3寸,距脛骨前緣一橫指。簡便取穴,正坐屈膝,用手從膝蓋正中往下摸取脛骨粗隆,在脛骨粗隆外下緣直下1寸。常灸足三里穴具有補益脾胃、扶正培元、調和氣血、驅邪防病之功效。

灸法:艾條灸10~15分鐘,灸盒灸20~30分鐘。

以上是來自艾條批發廠家帶來的分享,關注我們帶您了解更多內容!

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