歡迎訪問南陽千艾艾草制品有限公司

艾條廠家

服務熱線:

186-2390-7817

艾條廠家
您當前的位置 : 首 頁 > 資訊動態 > 公司新聞

聯系我們Contact Us

南陽千艾艾草制品有限公司

手   機: 買經理18623907817

               程經理15139015338

網  址:www.freebiesformom.com

廠區地址:南陽市宛城區溧河鄉沙崗村千艾艾草制品有限公司

門店地址:南陽市宛城區溧河物流園內A區5205號


艾灸祛病延年的六大穴位你知道幾個?南陽艾條告訴你!

2019-12-30 17:34:37

艾條廠家的艾灸祛病延年的六大穴位

艾條廠家的中醫說,未病先防是為“上醫”,該如何防?除了生活方式要健康,專家指出,在身體某些特定穴位上施灸,可以養護陽氣、防病保健。但人在不同時期具有不同的生理特點,不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。

保健灸,就是無病而先施灸的方法,古代又稱之為“逆灸”。運用保健灸,能增強身體的抗病能力和抗衰老能力,從而達到祛病延年的目的。保健灸主要有以下幾種:

1、神闕灸

神闕又名臍中,灸此穴有溫補元陽、健運脾胃、復蘇固脫之效。常灸神闕穴可起到強壯體質、延年益壽的作用。對消化不良、腹瀉、下痢、虛喘等有防治作用。灸治時點燃艾條,距神闕穴3厘米處熏灸,局部有舒適感時固定不動,每次灸10~20分鐘,以灸至局部稍紅為度,每日1次,10次為1個療程,間隔10~20天再灸。 

2、足三里灸

常灸足三里(外膝眼下3寸)能增強體力、解除疲勞、防衰抗老、祛病延年。對感冒、高血壓、冠心病、肺心病、腦出血、低血壓、動脈硬化等都有預防作用。所以古人把足三里灸叫做“長壽灸”。

灸治方法:點燃艾條,距足三里穴3厘米處熏灸,局部有溫熱舒適感時固定艾條不動,每次灸10~15分鐘,以灸至局部稍紅為度,隔日灸1次,每月可灸10次。

3、關元灸

常灸關元穴(臍下3寸)能防病保健、強壯體質,對全身衰弱、少氣乏力、精神不振、下腹部虛寒有防治作用。

灸治時點燃艾條,距關元穴3厘米處熏灸,局部有溫熱舒適感時固定艾條不動,每次灸10~20分鐘,以灸至局部稍紅為度,每周灸1~2次。秋冬季節可連續施灸,灸十余次后停10~20天,然后再灸。夏秋季可適當減少施灸次數。

  艾條廠家

4、身柱灸

身柱穴位于第三胸椎棘突下,兒童做身柱穴保健灸,能促進發育,增強食欲,不易感冒。無論兒童或成人,常灸身柱穴具有良好的保健作用。

方法:取艾絨適量卷成香煙大小,用溫和灸法灸5~10分鐘即可,隔日1次,每月Z多10次。

5、風門灸

風門穴位于第二胸椎棘突下旁開1.5寸。灸風門穴有預防感冒和腦出血的功能。對肩背酸痛、頸部痙攣、頭痛都有防治作用。如有感冒先兆,可用艾條在雙風門穴上各溫和灸10~20分鐘,使脊背感到暖和,就能預防和減輕感冒。

如感冒遷延不愈,用艾條灸風門,每日1次,每次10~20分鐘,連灸3~7日,可痊愈。對曾有過中風病史者,每次灸10分鐘,每天灸2~4次,可預防中風復發。

6、三陰交灸

三陰交穴位于內踝高點直上3寸,脛骨后緣。艾灸三陰交對消化不良、腹瀉、小便不利、月經不調、痛經、帶下、心悸、失眠、濕疹、高血壓、冠心病等有防治作用。

可采用溫和灸法:患者可自己操作,左手持艾條灸左側三陰交,右手持另一艾條灸右側三陰交穴,每次每穴灸10~20分鐘,每日1次。


標簽

Z近瀏覽:

国产午夜精品无码理论片